2019年11月18日 / 最終更新日 : 2019年11月18日 rs_admin こころのこと ストレス解消のヒント ストレス解消の前に ストレスを解消しようとする行為にもエネルギーが必要です。そもそも、もうクタクタですという場合には、まず休息を取ってください。十分な栄養と十分な睡眠をとりましょう。十分な栄養というのは、闇雲に量を食べる […]
2019年11月11日 / 最終更新日 : 2019年11月11日 rs_admin お知らせ 臨時閉室のお知らせ １１月１４日（木）１３時～１７時、２８日（木）は臨時に閉室します。面接を希望される方はご注意ください。
2019年11月5日 / 最終更新日 : 2019年11月5日 rs_admin お知らせ 「こころの相談室から」11月号掲示 学生相談室では、概ね月に一回「こころの相談室から」という広報紙を作成し、２号館１階保健室入口、３号館１階パルテール、５号館２階図書館（館内階段下の掲示板）、６号館１階学生相談室入口に掲示しています。 保健室、図書館には、 […]
2019年10月28日 / 最終更新日 : 2019年10月28日 rs_admin お知らせ 精神科医の来校日 １１月７日（木）14:00～16:00、精神科医が来校します。 30分ずつの時間枠で予約を受け付けています。ぜひご利用ください。 眠れない、寝つきが悪い、朝早く目覚めてしまうなどの睡眠に関する悩みや、気分が落ち込む、やる […]
2019年10月10日 / 最終更新日 : 2019年10月10日 rs_admin お知らせ 臨時閉室のお知らせ １０月１５日（火）１２時～１７時、１０月２１日（月）１４時～１６時は臨時に閉室します。面接を希望される方はご注意ください。
2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 rs_admin こころのこと カウンセリングについて カウンセリングって何？ この学生相談室のページやパンフレットでは、カウンセリング・面接・相談など、いくつかの言葉で表されています。それらは概ね同じものを指しています。強いて区別をつけるとしたら、カウンセリングとは心理的な […]
2019年9月26日 / 最終更新日 : 2019年9月26日 rs_admin お知らせ 精神科医の来校日 １０月３日（木）14:00～16:00、精神科医が来校します。 30分ずつの時間枠で予約を受け付けています。ぜひご利用ください。 眠れない、寝つきが悪い、朝早く目覚めてしまうなどの睡眠に関する悩みや、気分が落ち込む、やる […]
2019年9月12日 / 最終更新日 : 2019年9月12日 rs_admin お知らせ 「こころの相談室から 9・10月号」掲示 ９月になり、後期が始まります。 学生相談室では、概ね月に一回「こころの相談室から」という広報紙を作成し、２号館１階保健室入口、３号館１階パルテール、５号館２階図書館（館内階段下の掲示板）、６号館１階学生相談室入口に掲示し […]
2019年9月11日 / 最終更新日 : 2019年9月11日 rs_admin お知らせ 臨時閉室のお知らせ ９月１７日（火）・１９日（木）の午前中は臨時に閉室します。両日とも１３時～１７時の開室となりますので、ご注意ください。